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Leistungsprüfungen

Grundsätzliches

  • Um Regelkenntnis sowie Fitness zu gewährleisten, sind Einsätze in Leistungsklassen (Saarlandliga, Verbandsliga, Landesliga usw.) gebunden an abgeleisteten Leistungsprüfungen.
  • Die Art der Leistungsprüfungen orientieren sich an den erforderlichen Gegebenheiten der Leistungsklassen.
  • Leistungsprüfungen sind jeweils aufgeteilt in einem theoretischen und mehreren praktischen Teilen (Laufprüfung/Sprints).
  • Die Vorgaben sind verbandsabhängig und werden im Saarländischen Fußballverband durch den Verbandsschiedsrichterausschuss (VSA) bzw. den Kreisschiedsrichterausschüssen (KSA) in Form von Richtlinien geregelt.

Aufbau Laufbahn für Intervall-Lauf

  • Der Aufbau orientiert sich an den Laufbahnen der Sportplätzen (Leichtathletik)
  • Eine gesamte Runde hat die Länge von 400 Meter
  • Die Intervalle sind eingeteilt in:
    • 75 Meter Laufen -> 25 Meter Gehen
    • 75 Meter Laufen -> 25 Meter Gehen
    • 75 Meter Laufen -> 25 Meter Gehen
    • 75 Meter Laufen -> 25 Meter Gehen
  • Die Anzahl der Intervalle sind abhängig von der jeweiligen Leistungsklasse bzw. Leistungsprüfung.

Leistungsklassen

Leistungsklasse LK 1 (LK I) - Ziffer

Qualifikationen (Spielklassen) - Referee
Herren Frauen Jugend
Oberliga Regionalliga Regionalliga A-Junioren
Saarlandliga   Regionalliga B-Junioren
Verbandsliga    
Qualifikationen (Spielklassen) - Assistenten
Herren Frauen Jugend
Oberliga (SRA 1) Regionalliga Regionalliga - alle Junioren-Klassen
Anforderung - Theorie
  • Regeltest in Form einer Präsentation mit Video-Beispielen
  • 25 von 30 Punkten müssen erreicht werden - jede Frage muss in max. 40 Sekunden beantwortet werden
Anforderung - Praxis
Kurzstrecke (Sprints)
Anzahl Länge maximale Zeit
6 Sprints 40 Meter 6,0 Sekunden
Langstrecke (Intervall-Lauf - HiiT)
Gesamtlänge Runden Länge/Zeit Laufzyklus Länge/Zeit Gehzyklus
4000 Meter 10 75 Meter in 15 Sekunden 25 Meter in 18 Sekunden

Leistungsklasse LK 2 (LK II)

Qualifikationen (Spielklassen) - Referee
Herren Frauen Jugend
Landesliga Verbandsliga Regionalliga C-Junioren
    Verbandsliga A-Junioren
    Verbandsliga B-Junioren
Qualifikationen (Spielklassen) - Assistenten
Herren Frauen Jugend
Oberliga (SRA 2) Regionalliga (SRA 1) Regionalliga A-Junioren (SRA 1)
Saarlandliga (SRA 1)   Regionalliga B-Junioren (SRA 1)
Verbandsliga (SRA 1)   Regionalliga C-Junioren (SRA 1)
Anforderung - Theorie
  • Regeltest mit 15 Regelfragen
  • 25 von 30 Punkten müssen erreicht werden
Anforderung - Praxis
Kurzstrecke (Sprints)
Anzahl Länge maximale Zeit
3 Sprints 40 Meter 7,0 Sekunden
Langstrecke (Intervall-Lauf - HiiT)
Gesamtlänge Runden Durchgänge Länge/Zeit Laufzyklus Länge/Zeit Gehzyklus
2000 Meter 5 20 75 Meter in 20 Sekunden 25 Meter in 22 Sekunden

Leistungsklasse LK 3 (LK III)

Qualifikationen (Spielklassen) - Referee
Herren Frauen Jugend
Bezirksliga Bezirksliga alle Leistungsklassen des Saarl. Fußballverbands
Ausnahme: A- und B-Junioren Verbandsliga
Kreisliga  
Qualifikationen (Spielklassen) - Assistenten
Herren Frauen Jugend
Saarlandliga (SRA 2) Regionalliga (SRA 2) Regionalliga A-Junioren (SRA 2)
Verbandsliga (SRA 2)   Regionalliga B-Junioren (SRA 2)
    Regionalliga C-Junioren (SRA 2)
Anforderung - Theorie
  • Regeltest mit 10 Regelfragen
  • 15 von 20 Punkten müssen erreicht werden
Anforderung - Praxis
Kurzstrecke (Sprints)
Anzahl Länge maximale Zeit
2 Sprints 40 Meter 8,0 Sekunden
Langstrecke (Intervall-Lauf - HiiT)
Gesamtlänge Runden Durchgänge Länge/Zeit Laufzyklus Länge/Zeit Gehzyklus
1200 Meter 3 12 75 Meter in 25 Sekunden 25 Meter in 25 Sekunden
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